Meine Arbeitsweise:
Unter Trauma-Coaching verstehe ich einen traumasensiblen Umgang mit schmerzlichen Schicksals- schlägen, Traumata und verschiedenen Symptomen, Problemen und inneren oder äußeren (Beziehungs-) Konflikten. Dabei werden nicht nur die vielfältigen Symptome betrachtet, sondern wir gehen ganz behutsam und im persönlichen Tempo den Ursachen für die Ängste, Blockaden, Depressionen, etc. und Glaubens- und Verhaltensmustern auf den Grund, damit nachhaltige Veränderung erfahrbar wird.
So können Spannungen auf der Körperebene gelöst, Konflikte zwischen Persönlichkeitsanteilen bewältigt und das psychische und physische Gleichgewicht wieder hergestellt werden.
Auf diese Weise wird eine Prävention und Auflösung der (Traumafolge-)Symptome (z.B. Schocktraumen, Entwicklungstraumen bei Kindern und Erwachsenen, Posttraumatische Belastungs-störungen, Burn-Out, Schmerzzustände, Ängste, Panik, Ess-Störungen, somatische Symptome, z.B. Morbus Crohn, ADHS, uvm.) ermöglicht.
Die Klienten erleben wie „gesunde“ Handlungsmuster wiedergeherstellt werden und ist in der Lage das „innere“ Gleichgewicht wiederzufinden. Die Klienten lernen außerdem, sich durch verschiedene Verhaltensstrategien, die in den Sitzungen pädagogisch geübt werden, selber zu beruhigen und ihr Nervensystem zu stabilisieren. Somit wird die Wahrscheinlichkeit, in alte Handlungsmuster zurückzufallen, drastisch verringert. Denn wenn es den Klienten gelingt, Stresszustände rechtzeitig zu erkennen und diese selbst aktiv durch die neu erlernten Verhaltensmuster zu verändern oder sich mit diesen adäquat auseinanderzusetzen, erreichen sie sofort mehr Kontrolle und Selbstwirksamkeit.
Was begeistert mich:
Menschen auf ihrem Lebensweg zu begleiten. Denn sich auf den Weg machen, bedeutet, dass es nicht nur einfach schnurstracks in Richtung Gipfel geht. Die eigenen Stärken und Schwächen dabei kennenzulernen und zu erleben, dass unsere größte Schwäche das Aufgeben ist, aber der sicherste Weg zum Erfolg heißt, es einfach nochmal zu versuchen. Denn Aufgeben oder Untätigkeit bedeutet Stillstand und Stillstand ist Rückzug oder Selbstaufgabe.
Was mir persönlich wichtig ist:
Der respektvolle Umgang mit Mensch und Tier ist ein bedeutender Grundsatz in meinem Leben. Durch die Natur und die Tiere kann ich Kraft schöpfen und mich den Herausforderungen des Lebens stellen. Ich bin ein Mensch, der mit beiden Beinen fest auf dem Boden steht. Mein tief verwurzelter Drang nach neuen Herausforderungen und persönlicher Weiterentwicklung haben mich zu einem offenen, toleranten und kreativen Menschen werden lassen, der mit Begeisterung Menschen auf ihrem Lebensweg unterstützten und beraten kann.