Wege aus der Sucht
Süchtig zu sein bedeutet „Hunger zu haben“ und dieser Hunger kann sich in Missbrauch von Drogen, Alkohol, Nikotin, Computer, Internet, PC-Spiele und vielem mehr manifestieren. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit der Frage, wonach Sie hungern und warum es so schwierig ist, „satt und zufrieden“ zu werden. Sucht bedeutet suchen und somit dreht es sich meist um Themen von unerwiderter Anerkennung, Liebe, Zuneigung und Wertschätzung. Lösungsorientiert und unter Einbezug verschiedener Methoden werden wir gemeinsam herausfinden, wie Ihr ganz persönlicher Weg aus der Sucht aussieht und wie es Ihnen langfristig gelingt abstinent zu bleiben.
Effiziente Raucherentwöhnung: Ein behutsamer Weg aus der Sucht
Immer mehr Raucher haben gesundheitliche Probleme, entweder durch das Rauchen an sich oder sie leiden unter Krankheiten, bei denen das Rauchen schädlich für den Heilungsprozess ist. Dazu kommt, dass durch den vermehrten Nichtraucherschutz immer mehr Raucher ins Abseits geraten. In den meisten Ländern darf in öffentlichen Gebäuden nicht mehr geraucht werden. Viele Raucher versuchen deshalb aufzuhören, doch fast genauso viele scheitern an diesem Versuch. Mein ressourcenorientierter, hypnotherapeutisch-problemlösungsorientierter Ansatz hilft Ihnen sich in nur wenigen Sitzungen aus Ihrer Nikotinsucht zu befreien. Sie erhalten in diesem interaktiven Training Anleitungen und „Handwerkszeug“ um Ihre Sucht und deren Hintergründe zu verstehen und darauf aufbauend einen erfolgreichen Weg zum Nichtraucher einzuschlagen.