Brainspotting
Was ist Brainspotting?
Brainspotting ist die Weiterentwicklung von EMDR durch den US-amerikanischen Psychoanalytiker David Grand und hilft dem Klienten emotional belastende Erlebnisse zu verarbeiten.
Wie funktioniert es?
Durch das Finden einer bestimmten Augenposition im Gehirn (engl.=brain) wird der Schwerpunkt auf die innere Position gelegt, in der das Trauma abgespeichert ist. Diese unverarbeiteten oder eingefrorenen Erinnerungen können über die individuelle Augenposition aktiviert und sanft verarbeitet werden. Der Spot (engl.=Punkt), auf den der äußere Blick des Klienten gerichtet ist, bewirkt eine innere Aktivierung derjenigen Hirnregionen, in denen das Ereignis gespeichert ist und ermöglicht eine sanfte Auflösung der traumatischen Erinnerung.
Wann und bei wem kann diese Methode angewendet werden?
Die Methode findet sowohl in der Psychotherapie als auch im Coaching Anwendung und kann bei verschiedensten Beschwerden und Symptomen wirkungsvoll eingesetzt werden, wie beispielsweise bei Lern-und Leistungsstörungen, ADS und ADHS, Stottern, Schlafstörungen, chronischen Schmerzen, Substanzmissbrauch und –Abhängigkeit, Posttraumatischer Belastungsstörung, körperlichen, sexualisierten oder emotionalen Traumen, Stress, Burn Out, Trauerbegleitung, Prüfungsangst, Coaching im Hochleistungssport, Business-und Führungscoaching.